OPETTAJAT

ÄÄNIMALJAJOOGA, ÄÄNIMALJAHIERONTA JA RENTOUTUSRYHMÄT
Arja Pöyry
Minun joogapolkuni alkoi v. 2000, kun tutustuin Ananda Sevan joogafilosofiaan ja sain meditaatio-opetuksen. Silloin aloitin myös säännöllisen joogaamisen.
Vuosien mittaan jooga on tuonut lisää oivalluksia kaikkialle elämääni.
Olen huomannut omakohtaisesti asanoitten uudistavan ja rentouttavan vaikutuksen haastavissa elämän tilanteissa.
Äänimaljat täydentävät hyvin kehon ja mielen tasapainottumista joogan rinnalla.
Tunneillani haluan luoda kokonaisvaltaisen kokemuksen uudistumisesta kehon kuuntelun ja mielen rauhoittumisen kautta.
Koulutukset:
2003 - 2004 Ananda Sevan Sydämen ja Tiedon jooga- ja meditaatio-ohjaajakoulutus
2006 - 2009 Perinteinen kiinalainen lääketiede -koulutus, Neijing-koulu
2011 Tattvika joogafilosofia-koulutus, Ananda Seva
2016 Rentoutusohjaajakoulutus, osiot 1-4, Sonja Kemppainen
2016 Äänimaljahieronta, osiot 1-2, Peter Hess -instituutti
2017 Sound of Yoga, äänimaljajooga